今日は大人として振る舞うお話。 私は今まで誰に対しても従順で在ることが、素直さだったり、協調性だったりだと思ってきました。 誰に何を言われても 「そうですね。そのとおりだと思います。」 誰かに何かを提案されると 「そうですね。そうしましょう。」…

今日は自分を俯瞰するお話。 私たちは毎日、たくさんの人に囲まれて生活しています。 たくさんの人に囲まれているのは、有り難いことで、人としてたくさんの経験をすることが出来るので楽しいし、成長することも出来ます。 有り難い反面、自分の思いもよらな…

自分が至らないことのお話。 最近、自分が思ったとおりにコトが運ばなかったり、 自分の至らなさを痛感することが毎日の生活の中で起こっています。 「どうしてこのように、自分にとって嫌だと思うこと」が立て続けに起こるのか、自分なりに考えてみて、２つ…

今日は感じることはセンスではなくスキルのお話。 「どうして自分は幸せになれないのだろう・・・。」 「自分に訪れるのは不幸なことばかり・・・。」 あなたは、自分の人生が不幸に埋め尽くされているように感じることはありませんか？

今日は本当の自分に戻るお話。 上司の目が気になって思ったように仕事ができない。 両親の目が気になってやりたいことができない。 友達の目が気になって本当のことが言えない。 家族や職場の人、友達や仲間の目が気になり、「本当の自分」を出すことが出来…

今日は愛に関するお話。 あなたの中で「愛」ってどんなものですか？ 好きな人からいつも思われている。 パートナーに心から大切にされている。 旦那さんが毎年、あなたのお誕生日にお花を買ってきてくれる。

今日は思考と現実のおはなし。 思っていることが実現しない。 叶えたいことがあるけど、叶わない。 思考は現実化するというけど、私にはあてはまらない。 「叶えたいことがあるけど、なかなか現実にならない。」 「ずっと願っていることがあるけど、いつも違…

「私は何でもよいですから。」 「私はこだわりませんので。どんなものでもかまいません」 「私は特に希望はありません。皆様にお任せします。」 前の私が口ぐせにしていた言葉です。 「あなたのやりたいことは、何？」 「あなた自身はどうなりたいの？」 「…

今日は自分の中の自分のお話。 私は、仕事の中では冷静な分析と強い判断力と目の前のことに対する情熱を持って取り組んでいます。自分の中に静かに高い温度を持った蒼白い炎を胸に秘めた冷静な指揮官がいるようです。 「自分などんな時も自分で考えられる。…

今日は執着と愛着のお話。 あなたには叶えたいこと、達成したい願望はありますか？ 仕事でトップになりたい！！ 片思いの人と両想いになりたい！！ 年収を目標の金額まで上げたい！！ 人生の中にはその時期、その時期にいろいろな叶えたいこと、願望がありま…

今日は自分にできることとできないことのお話。 あなたにはどうしてもできないことってありますか？

今日は自分に優しくすることのお話。 私は子どものころから両親にずっと、 「頑張らないとダメ」、「苦労しなくてはダメ」、「辛いことから逃げてはダメ」と 言われ続けてきました。

今日はあなたが誰とでも対等なお話。 彼は、毎月、営業成績がトップですごいな～。 彼女は、美人でユーモアのセンスもあるから、男性に人気があって羨ましい。 彼は、簡単なことでも、何回教えても全然出来るようにならない。 彼女は、今日もまた同じミスを…

今日は一人で頑張らなくてよいお話。 親からの期待、兄弟からの尊敬、上司からの評価、同僚からの依頼。 私たちは毎日、たくさんの人に囲まれて生活しています。私たちは自分でも気が付かないうちに、周りの人からの、無言であれ有言であれ、期待されたり評…

今日は裁くことと自由になることのお話。 私たちは毎日たくさんの人に囲まれて生活しています。家族、友人、仲間、上司や同僚。関係の大きい人だけでもたくさんいますが、バスや電車で乗り合わせた人、コンビニの店員さん、道ですれ違った人。関係が全くない…

今日はあなた自身を大切にして欲しいお話。 あなたの毎日には、かけがえのない大切な人がいると思います。 両親や兄弟、旦那さまや奥さま、パートナー、友達や仲間など、たくさんの大切な人がいると思います。

今日は自分の価値と責任のお話。 私は仕事柄、意識のこととか心のことについてありがたいことにコラムの執筆などのお仕事を依頼されることがあります。 書くお仕事を依頼されることは、とても好きですし楽しいことなので、スケジュールの許す限りお受けして…

今日は人生の安定と不安定のお話。 経済不安定、大規模災害、テロや大事故、少子高齢化。最近の日本はどちらかというと将来に対して不安定なイメージを持つような出来事が多いですよね。 それが直接の原因かどうかは定かではありませんが、人生に対して安定…

今日は人生を楽しむお話。 人生を楽しむ。 あなたは人生を今楽しめていますか？

今日は口ぐせのお話。 あなたの口ぐせは何ですか？ 毎日、どんな思考をして、どんな言葉を口にして、どんな行動をするかがあなたの人生を決めています。 あなたの人生は偶然や他人の力ではなく、あなた自身があなたの人生を創り上げています。

“今日のお題”今日あなたは自分で何かを決めましたか。 今日は自分の人生に責任を持つお話。 私はずいぶんと長い間、自分の人生を他人に委ねて来ました。

“”今日のお題“” 今日、何回自分の意見を言えましたか？ 今日は他人と一緒にいると疲れてしまうお話。 スマホや携帯電話、Facebook、TwitterにLINE。家庭には家族がいて、職場には上司や同僚がいる。 私たちはいつも誰かに囲まれていて、いるも誰かが周りにい…

今日は苦手な人とのつきあい方のお話。 どんなに環境の良い職場でも苦手な人に1人や2人はいますよね。どう頑張ってもその人のことが苦手・・・。

今日は人間関係のお話。 私たちは毎日、たくさんの人に囲まれて生きています。家族、友人、同僚、上司など。 リアルな人間関係だけでなく、LINEやFacebookなどのSNSでも人間関係が出来上がっています。

今日は完璧主義を手放すお話。 以前、完璧主義をやめることについて書きました。

私たちの毎日にはいろんなことが起こりますよね。 いつもの通勤電車に間に合わなかった、会社で上司に怒られた、スマホのカメラが壊れた、友人に愚痴や不満を延々と２時間聞かされた。

今日は悩みのお話。 人間関係、恋愛、健康、お金、パートナーシップ。仕事。生きているとたくさんの悩み事が出てきますよね。

今日はコンプレックスのお話。 誰でも何かしらのコンプレックスを持っていると思います。

今日は恐れや不安を手放すお話。 皆さんは人生に恐れや不安はありますか？ 私は人生に恐れと不安がメチャクチャたくさんあります。

今日は自信が持てない人にやってみてもらいたいことのお話。 「自分に自信が持てない。」、「自分に自信がない。」あなた自身やあなたの周りにこのように言っている人がいるかもしれません。