今日は悩みのお話。
人間関係、恋愛、健康、お金、パートナーシップ。仕事。
生きているとたくさんの悩み事が出てきますよね。
悩みは時には簡単に解決してしまうこともありますが、なかなか解決することが出来ず、場合によっては退職、転職、病気、離婚など、深刻な事態になってしまうこともあります。
出来れば抱えたくない、早く解決したいのが悩み事だと思います。
そもそも悩み事ってどうして現れるのでしょうか。
同じ状況でも悩んでしまう人もいれば、そうでない人もいます。
たとえば、職場の同じチーム、同じ上司についている人でも、上司との人間関係に悩んでしまう人もいれば、全く気にならない人もいます。
確かに、上司との相性だったり、仕事の内容など同じチームに居ても、皆がみんな同じ状況にいるわけではありませんから、一概には言いにくいですが、上司との悩みを持つ人は、上司が変わって他の人が来ても、やっぱり同じように悩んでいるような気がします。
上司がわかってくれない。
上司がパワハラをしてくる。
上司がセンスなさ過ぎ。
上司は変わっても同じことを悩んでしまう。
あなたの悩みって、実はあなたが自分で作り出しているのです。
悩みの多くは自分の考え方、捉え方から来るものです。
自分を認めてもらいたい。
自分は傷つきたくない。
自分が優れていると思われたい。
悩みの裏側には自分が思っている自分と、
相手が思っている自分のギャップがあります。
ギャップを解消出来ないから悩みなのです。
私たちは悩みの原因である他人を変えることは出来ません。
変えることが出来るのは、唯一、自分だけです。
自分の考え方、捉え方を変えなければ、
あなたは同じところをグルグルと回り続け、人を変え、場所を変えて
ずっと同じことを悩み続けます。
あなたが本気で自分の悩みを解決したいのであれば、
今すぐしなければならないことは、あなた自身が変わることです。
あなた自身が変わって、考え方を変えると、悩みは直ぐに消えてしまいます。
これならば直ぐ出来るし、変えたいように変えることが出来ます。
あなた自身を変えて、悩みを解決しませんか。
今日も最後まで読んでいただいてありがとうございました。
いつもあなたを応援しています。
