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自分らしいミニマリスト

頑張るをやめたら あっという間に人生が良くなり始めました  完璧主義を手放しながら 自分らしい人生を楽しんでいる毎日を書いています

そろそろ「本当の自分」に戻りませんか?

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今日は本当の自分に戻るお話。

 

上司の目が気になって思ったように仕事ができない。

両親の目が気になってやりたいことができない。

友達の目が気になって本当のことが言えない。

 

家族や職場の人、友達や仲間の目が気になり、「本当の自分」を出すことが出来ない・・・、と思いながらあなたは毎日を過ごしているかもしれません。
もしかしたら「本当の自分」を出せていないことに気づいてすらいないかもしれません。

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愛は相手から受け取るものではなくあなたが与えるもの

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今日は愛に関するお話。

 

あなたの中で「愛」ってどんなものですか?

 

好きな人からいつも思われている。

パートナーに心から大切にされている。

旦那さんが毎年、あなたのお誕生日にお花を買ってきてくれる。

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あなたの思考は全部現実になっている

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今日は思考と現実のおはなし。

 

思っていることが実現しない。

叶えたいことがあるけど、叶わない。

思考は現実化するというけど、私にはあてはまらない。

 

「叶えたいことがあるけど、なかなか現実にならない。」

「ずっと願っていることがあるけど、いつも違うことが現実になる。」

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自分を小さく見積もり過ぎていませんか?

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今日は自分を過小評価しないお話。

 

「前から頑張っていたことが成功した!!先輩のアドバイスに従ってやってみたからだ。やっぱり先輩すごい!!」

 

「友達のアドバイスに従って勉強会に参加してみたら、仕事で成果が出せるようになった。友達からのアドバイスが良かったからだ。」

 

いつもの生活の中で、自分が頑張ってきたことで高評価されたり、成功したりしたときに、アドバイスしてくれた人や考え方や行動の仕方を教えてくれた人を「スゴイ」と思ったり、「アドバイスをしてくれた人が立派な人」と思ったりしていませんか?

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みんな「自分なりの愛」を持っている

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今日は愛に関するお話。

 

子どもの頃、両親から愛されていなかったような気がする。

最近、パートナーから愛されている実感がない。

周りの人から嫌われているような気がする。

 

私たちは、自分が誰かを愛しているか、いないかよりも自分が愛されているか、愛されていないかについてとても敏感です。

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