読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

自分らしいミニマリスト

頑張るをやめたら あっという間に人生が良くなり始めました  完璧主義を手放しながら 自分らしい人生を楽しんでいる毎日を書いています

被害者意識を捨てて感情を抑えるのをやめると自己肯定できるようになる

昨日は感情にフタをして生きていたころのお話をしました。 今日はそのお話の続き。 感情にフタをして生きていくことに慣れていた私は、 どんどん感情のセンサーが鈍くなって、 ついに何も感じない人になりました。

人生はいろいろあってもよくて、たまには失敗しちゃってもいい

毎日生きているといろんなことが起こりますよね。朝の通勤電車に乗り遅れた。会社で上司に怒られた。スマホのカメラが壊れた。友人の愚痴や不満を2時間聞いた。 毎日の生活の中には今の自分にとって良いこともあれば、今の自分にとって悪いこともあります。…

完璧でなくても愛される!!実はあなたはそのままで愛される存在

突然ですが、 「あなたは自分を愛していますか?」 こんなことを聞かれたら、 ほとんどの人はビックリすると思います。 そして、 「いいえ、自分なんて愛していません。」 って答える人は 本当にごくわずかだと思います。 特にこれを読んでいるあなたは、 「…

神さまは絶対にあなたに優しい!!今、目の前で起こっていることは、全部あなたに必要なこと

大人になると、 今の自分にとって 悪いことや、 望まないこと、 不都合なことが 人生に起こることがありますよね。 上司に怒られた。 彼氏にフラれた。 お財布を落としてしまった。 仕事で失敗した。・・・ そんな時私たちは、 「前にあんなことをやってしま…