自己肯定感
昨日は感情にフタをして生きていたころのお話をしました。 今日はそのお話の続き。 感情にフタをして生きていくことに慣れていた私は、 どんどん感情のセンサーが鈍くなって、 ついに何も感じない人になりました。
毎日生きているといろんなことが起こりますよね。朝の通勤電車に乗り遅れた。会社で上司に怒られた。スマホのカメラが壊れた。友人の愚痴や不満を2時間聞いた。 毎日の生活の中には今の自分にとって良いこともあれば、今の自分にとって悪いこともあります。…
突然ですが、 「あなたは自分を愛していますか?」 こんなことを聞かれたら、 ほとんどの人はビックリすると思います。 そして、 「いいえ、自分なんて愛していません。」 って答える人は 本当にごくわずかだと思います。 特にこれを読んでいるあなたは、 「…
大人になると、 今の自分にとって 悪いことや、 望まないこと、 不都合なことが 人生に起こることがありますよね。 上司に怒られた。 彼氏にフラれた。 お財布を落としてしまった。 仕事で失敗した。・・・ そんな時私たちは、 「前にあんなことをやってしま…