お掃除は空間の整理でもあるが メンタルや思考の整理にもなっている

お掃除のお話。

散らかった自室を掃除した、重度うつ病の女性 その結果、素晴らしい変化が…！ – grape [グレイプ] – 心に響く動画メディア

記事の女性は

何度も

「疲れた」

「横になりたい」

と、くじけそうになったけど、

気持ちを奮い立たせて、

何時間もかけて

お掃除をやりきったそうです。

お掃除には、

いろんな効果が

あるのですね。

私もこれから

庭の草を取ってきます。