自分らしいミニマリスト

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自分の中の自分の純度を上げていく

 

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今日は自分の中の純度のお話。

 

私たちは毎日の生活の中で、たくさんの出来事があり、たくさんの人に囲まれ、たくさんの感情を感じながら過ごしています。

 

 

時には、あなた自身は経験したいとは思っていないことも起きますし、あなたが出会いたくない人にも出会いますし、あなたが感じたくない感情を感じることもあります。

 

 

私たちは自分自身の人生の中で、いろいろなことが起こり、いろいろ経験をし、いろいろな感情を感じる中で、それまでのあなた自身とは少しずつ変わっていきます。

 

経験し、行動し、知識を付け、知恵を付け少しずつ変化をしていくあなた。

 

変わっていくことは良いことですし、人として生まれた以上変わることからは逃げることはできません。

 

あなた自身が変わっていく中で、「あなた」の中の「あなた」は減ってきていませんか。

 

現代の日本という国で生きている私たちは、自分を完全に社会から切り離し、まるで仙人か何かのように全く社会や周りの環境から影響を受けずに生きていくことは不可能です。

 

私たちは毎日必ず何かの影響を受けています。

私たちの周りはいつもたくさんのモノ、ヒト、コトが溢れています。
自分に起こる出来事、毎日閲覧しているテレビやインターネットの情報、周りの人達からの意見、社会の習慣や常識。
何かの影響を受けずに自分を完全に確立して生きている人はいません。

 

あなたが社会や周りの環境から影響を受ける中で、あなたは、あなた自身が気が付かないくらい少しずつですが、周りからの影響によって、あなた自身をが減ってしまい、変わりの「何か」があなたの中に入り込んでしまっています。

 

自分でも気が付かないうちに、他人の意図であったり、社会の常識や慣習であったり、お金や仕事などの物理的なものであったり。
目に見えるもの、見えないものによらず、あなたの中にちょっとずつ入り込み、本当のあなたとすり替わってしまっています。

 

そして、いつの日か、あなたは「自分は一体ここで何をしているのだろう。」と気が付き、茫然とするのです。

 

「あなた」の中を「あなた」自身で満たしていきましょう。
「あなた」の中の「あなた」の割合を高め、あなたの純度を上げましょう。


これはいわゆる自己啓発などで言われている、自己肯定感を持つとかセルフイメージを高めるとかではなく、ただ純粋にあなたの中をあなたで埋めていくのです。

 

私たちは私たち自身が自分自身に意識を置かずに無意識に過ごしてしまう中で、外側からの影響を受けて、考え方やものの見方、捉え方など自分ではないものが少しずつ入り込んでしまいます。
最初は、自分以外のものが入り込むと、「今、自分ではないものは入り込んできた。」と気が付き抵抗できますが、忙しさや他のことに気を取られているうちに、自分ではない何かに自分の一部を明け渡してしまいます。

 

自分ではない何かに自分の一部を明け渡してしまうことが続いていくと、あなたの中で本来のあなたである部分はどんどん減っていき、あなた自身の純度があなたの中で減ってきてしまいます。

 

あなたの純度が減ってきてしまうと、

本当のあなたが望んではいないことを、あたかもあなた自身が望んでいるようにあなたが感じてしまったり、

本当のあなたが「やりたい」思ってはいないことを、あたかもあなた自身が望んでいるように考えてしまったりするようになります。

 

そうして、少しずつあなたはあなたを失い、なぜ自分が今、ここにいるのかわからなくなってしまいます。

 

あなたの中のあなたの純度を上げていきましょう。

 

自分自身んの純度を上げるには、完全に自分を個として社会から切り離して生きていくことが一番の方法です。

ですが、今の日本の社会の中では、社会や周りの環境や常識から影響を受けないで生きていくことは困難です。

 

あなたは社会や周りの環境から影響を受けてしまうことは致し方ないことです。
あなたは環境からの影響は受けてしまいますが「自分は今、周りの環境を受けてしまっている。」とあなた自身が意識をしてしっかりと自覚を持ちましょう。

 

あなた自身が自分にしっかりと意識を向け、あなた自身が影響を受けていることを自覚することで、あなたの中に「自分ではない何か」が入ってくること、「自分ではない何か」があなた自身とすり替わってしまうことを防ぐことはできます。

 

あなた自身があなた自身に意識を向けること。
あなた自身があなた自身の言動の動機が、あなた自身にあるのか、それとも自分以外の他の何かなのかをしっかりと自覚すること。

 

あなたの意識と自覚だけで、あなたは自分の中の自分の純度を保ち、上げていくことができます。

 

あなたは自分の純度を上げることができていますか。

 

今日も最後まで読んでいただいてありがとうございました。

 

いつもあなたを応援しています。