自分らしいミニマリスト

頑張るをやめたら あっという間に人生が良くなり始めました  完璧主義を手放しながら 自分らしい人生を楽しんでいる毎日を書いています

勇気を出す

悩んでいる人のためにあなたができるたった1つのこと

今日はあなたに出来ることのお話。 私たちは、生きているといろいろな悩みを持つことがあります。 お客様が離れてしまい、仕事の業績が悪化している。 パートナーとの仲が良くなくて、離婚するかもしれない。 今の仕事が向いていない気がする。続けていくか…

まずは走り出してみる

今日は行動してみることのお話。 自宅でサロンを開きたいので、今は資格試験を目指しています。 投資関連のセミナー講師として活躍したいので、今はプレゼンテーションを勉強中です。 コンサルタントとして将来独立を考えているので、今は準備をしっかりして…

一人でいることを恐れない

今日は、一人でいることのお話。 週末は必ずパートナーと一緒に過ごしたい。 ランチは毎日、会社の同期と一緒に食べる。 コミュニティに所属して、オンラインでもオフラインでもいつもつながっていたい。 家族、パートナー、友人・仲間、同僚・上司。私たち…

人生に責任を持つとあなたの毎日がどんどん変化していきます

今日は責任と心の平穏のお話。 自分の人生に責任を持つ。 こう言われて、あなたはどう感じますか。 少し前の私は 「自分の人生に責任を持つって何だか怖いし、不安。そもそも、私には責任を持てるほどの力や能力、度胸はない。私には無理だな。」 と感じてい…

何かの影に隠れることをやめて 自分の人生を生きる

今日は自分の人生を生きるお話。 人生が思うようにいかないとき、それを 誰かのせい、 何かのせい、 環境のせい、 時間のせい・・・ 自分でなないものに責任を負わせようとしていませんか。 私たちは自分の人生が自分の思うようにいかないとき、自分の外側に…

自分の感性に従って 他人に振り回されない自分になる 

今日は感性に従って生きるお話。 本当は望む生き方があるけど、周りが反対するから出来ない。 自分は本当はこうしたいけど、周りの目が気になって出来ない。 やりたいことはわかっているけど、失敗した周りから何を言われるのかが怖い。 私たちは、自分が自…

片方の面しか受け取らないと決めていませんか?

今日は受け取ることのお話。 私のクライアントさんとお話をしているときに、クライアントさんが次のようなことをおっしゃいました。 「心屋仁之助さんのブログを読んでいて『受け取るときに、「片方だけは受け取れない」のです。「手のひら」を手に入れたい…

「他の誰かみたいになりたい」を目指してもいい

今日は他の人になろうとするお話。 「自分ってどうしてだめなのだろう・・・。」 「こんなことも出来ない自分はダメ。」 「ポジティブにならなきゃ!!ネガティブなのはダメ!!」 家でのことや人間関係、仕事、恋愛・パートナーシップなどなど、毎日の生活…

あなたがなりたい自分になれない2つの理由

今日は、なりたい自分になれない理由のお話。 あなたには「なりたい自分」がありますよね。 仕事もこなしながら家庭も充実している自分、資格や試験に合格してバリバリ仕事を頑張る自分、 家族からも周りの人たちからも信頼されて優しい自分。 それぞれなり…